パートナーシップ

夫の不倫が発覚したとき、まずやるべきこと感情が爆発しそうなときの対処法夫の不倫がわかった瞬間、心の中で爆発が起こるような衝撃を感じるのは当然です。怒り、悲しみ、裏切られた気持ち――いろんな感情が一気に押し寄せてきます。でも、そんなときこそ一...

こんにちは、スピリチュアルナビゲーターのアーヤです。今回の記事では、こんなことを書きました。私も夫婦問題を特に扱っていた時期もあるので、夫婦関係のお悩みはたくさんお聞きしてきました。夫婦問題って、なかなか放って置けないことなので、ぜひ参考に...

心の中を整理すると絆が深まる理由夫婦やパートナーとの関係で、「最近ちょっとうまくいってないかも…」そんなふうに感じることはありませんか？ちょっとした会話で気まずくなったり、相手の反応にモヤモヤしたり…。実はその原因は、相手だけでなく自分の心...

夫婦生活の中で感じる小さなイライラは、実はヒントかも？結婚生活が長くなると、旦那さんの何気ない行動にイライラすること、ありますよね。もちろん私もありますよ！冷蔵庫の賞味期限をいちいちチェックされたり、子どもには注意するのに、自分の服はリビン...

結婚を決めた理由、本当に「自分の気持ち」だった？結婚を決めた理由について、改めて考えてみたことはありますか？私自身、最初の結婚を決めたときは「自分で選んだ」と思っていました。けれど、あとから振り返ってみると…親や周囲からの期待、年齢への焦り...

こんにちは、スピリチュアルナビゲーターのアーヤです。この記事は、次のような方に向けて書かれています： 離婚後、再婚について考えることに罪悪感や抵抗がある 「私なんかが再婚していいの？」と自信を持てずにいる 再婚はしたいけれど、なかなか心が動...

夫婦関係の悩みは「目的」ではなく「成長のための手段」パートナーとの関係に悩んだとき、多くの人は「夫婦関係を良くすること」を目的にしがち。でも、視点を変えることで、より本質的な気づきを得ることができるのよね。実は、パートナーシップの問題は 「...

『カフネ』を読んで心が静かに動いた瞬間阿部暁子さんの小説『カフネ』を、一気に読みました。泣きそうになる場面も、考えさせられる描写もたくさんあって、読み終えたあともしばらく余韻が抜けませんでした。何より心に残ったのは、「人の本当の気持ちは、ど...