手帳術

いつもありがとうございます！アーヤです。毎日、家事にお仕事に、本当にお疲れ様です。 ふと立ち止まったとき、「私、毎日ただ予定をこなしているだけかも…」「もっと心豊かな日々を送りたいな」と感じることはありませんか？そんな、毎日を一生懸命に生き...

大好きな彼と結婚して、毎日がとても幸せ。でも、ふとひとりの時間になったとき、「このまま10年経ったらどうなるのかな？」と胸がざわざわすることはありませんか？私自身、12歳年下の夫と結婚しました。だからこそ、「今はよくても、未来のふたりはどう...

いつもありがとうございます！アーヤです。少しずつ寒さも和らぎ、春の訪れを感じる季節になってきましたね。年が明けてから数ヶ月が経ちましたが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？世間では「新生活」「新しいチャレンジ」といった言葉が飛び交う時期で...

こんにちは、アーヤです。毎日、家事に仕事に育児に…本当にお疲れ様です。「私の人生、このままでいいのかな？」なんて、ふと立ち止まりたくなること、ありませんか？今日は、そんな40代からの女性の皆さんに、私が実際に体験して人生が劇的に変わった「あ...

感謝がもたらすスピリチュアルな効果感謝の波動が現実を変える感謝の気持ちには、目には見えないけれど強いエネルギーがあります。スピリチュアルの世界では、「波動（エネルギー）」が私たちの現実を作っていると考えられています。感謝の波動はとても高く、...